Måste man umgås med sitt ex
Gemensamma vänner med ditt ex? Så hanterar du situationen
I mindre sammankomster är man ofta tvungen att prata med alla, vilket kan bli jobbigt om du försöker undvika din före detta. Ditt ex närvaro kan frammana massor av minnen och känslor som gör det svårt för dig att slappna av och ha kul. Dessa nya eller gamla vänner kan du snacka om ditt ex med utan att det blir personligt för dem, och det nya umgänget blir en frizon.
3. Vare sig du är singel eller i ett förhållande ska du alltid vara prio ett för dig själv.
Tecken på att han inte kommit över sitt ex
Du kanske inte är redo att träffa era gemensamma vänner under en tid efter ert uppbrott — och det är helt okej. Har han kommunicerat att han förstår att det är jobbigt för dig att han . Dessa . Under de här förutsättningarna kan det fungera att vara vän med sitt ex: . Försök att ha lite egentid — lär känna dig själv och testa att leva på egen hand, utan kontakt med din partner.
Det känns smärtsamt, spänt eller för intimt att prata med ditt ex. Om du inte kan prata om ditt ex och er relation utan att må dåligt, älta eller börja gråta är du inte redo. Dessa tips kan dock fungera som vägledande stöd för dig som hänger med ditt ex, skriver Wendy Show. Ni umgås fortfarande i samma kretsar eftersom ni båda värdesätter er vänskap med kompisarna i gänget — glöm inte det.
Umgås med sitt ex?
Ditt ex närvaro kan frammana massor av minnen och känslor som gör det svårt för dig att slappna av och ha kul. Samtidigt är det viktigt att du inte är för vänlig, eftersom det kan röra i gång gamla känslor. Ännu jobbigare är det att behöva umgås med ditt ex i en grupp på mindre än tio personer.
Det kan dock vara smart att hitta fler vänner att umgås med. Det är inte lätt att umgås i samma kompiskrets som ett ex när ni precis gjort slut.
1. Du är fortfarande arg och sårad
Har han kommunicerat att han förstår att det är jobbigt för dig att han umgås regelbundet med sitt ex? Du ska självklart inte dumpa alla vänner som har en koppling till ditt ex. Det är jobbigt att råka på sitt ex ute. Det betyder inte att ni behöver pussas och kramas varje gång ni ses — utan endast att ni inte bör hysa agg mot varandra öppet.
Det är inte lätt att umgås i samma kompiskrets som ett ex när ni precis gjort slut. Ibland kan ett par som har gemensamma barn behöva mötas och normalisera relationen efter en separation, det framgår inte av din fråga hur länge sedan de skildes åt. Vänskapen känns ensidig, dränerande eller på annat sätt ohälsosam. Gå vidare med stil. Ingen gillar sura före detta par som bidrar till dålig stämning i kompisgänget.
Du kan inte prata om ditt ex utan att bli upprörd. När du och ditt ex har gemensamma vänner kan ert uppbrott bli extra svårhanterligt. Era vänner vill inte behöva välja — så undvik att sätta dem i en valsituation. Ännu jobbigare är det att behöva umgås med ditt ex i en grupp på mindre än tio personer. Måste man umgås med sitt ex? Du har svårt att upprätthålla gränser och fortsätter att falla tillbaka i gamla vanor från när ni var ett par.
Och även om det kanske är uppenbart att vissa vänner valt sida är det inte särskilt troligt att alla i gänget vill lyssna på ditt eventuella skitsnack om din före detta.
I mindre sammankomster är man ofta tvungen att prata med alla, vilket kan bli jobbigt om du försöker undvika din före detta. Du bör ha kommit till insikt med vad du har lärt dig från ert förhållande och vad det var som inte funkade innan du är redo att vara vän med ditt ex. Det går inte att vara vän med ett ex om: – Det finns . Så — försök hänga i stora gäng.